Mengambil limau atau oren terutamanya dari jenis yang besar boleh membantu mencegah penyakit gusi, penyebab utama gigi tertanggal di kalangan orang dewasa. Menurut kajian yang dilakukan oleh Friedrich Schiller University dari Jerman, risiko pendarahan gusi bagi seseorang yang berpenyakit gusi hanyalah sebanyak 25% jika dia mengambil 2 biji limau atau oren setiap hari. Vitamin C dalam limau atau oren membantu menghentikan jangkitan yang berlaku kerana ia membunuh bakteria gigi.
Sumber; Majalah Rapi
No comments:
Post a Comment